top of page

Een reis naar jouw verlangen

Het is mijn doel om jou te begeleiden tijdens je persoonlijke transformatiereis zodat je volledig kunt leven vanuit je eigen kracht en authenticiteit.

Heb jij ook het gevoel dat:

  • je veel onrust in je lichaam en hoofd ervaart,

  • een onderstroom je tegenhoudt, 

  • je te weinig energie hebt,

  • je geleefd wordt door je omgeving,

  • je van alles moet van jezelf,

  • je de lat te hoog legt voor jezelf,

  • je moeite hebt om het leven te leiden dat je wilt,

  • je gezondheid niet optimaal is,

  • je maar door blijft gaan terwijl je dat niet zou willen?

Verschillende redenen kunnen ervoor zorgen dat je bent vastgelopen. Het is mij ook overkomen. Ik heb zelf veel meegemaakt en doorleefd. Ik heb veel goede ervaringen, maar zeker ook veel pijnlijke gebeurtenissen die een grote impact op mijn leven hebben gehad. Hierdoor kan ik goed afstemmen op de meest uitlopende emotionele situaties. 

 

Het is mijn doel om jou te begeleiden op je persoonlijke transformatiereis zodat je volledig kunt leven vanuit je eigen kracht en authenticiteit.

Jij bent uniek, dus dat betekent dat ieder coachtraject ook uniek is en daarom 

beginnen we altijd met een grondige

intake.

Een essentieel onderdeel van deze kennismaking is de leefstijlanalyse. De leefstijlanalyse geeft een heel goed beeld over jouw leefstijl,  waar jij nu staat en waar jij stappen wilt maken richting jouw verlangen. Dit vormt het startpunt van jouw persoonlijke reis. Een coachtraject duurt in de praktijk bijna een jaar en bestaat uit tien uitgebreide sessies. Naast de sessies krijg je opdrachten mee om je bewustzijn op bepaalde onderdelen eventueel te vergroten en om de sessies te integreren. Naast de coachsessies is er tussendoor contact over de voortgang en kan je altijd al je vragen kwijt.

Gedurende het coachtraject  zal ik jou begeleiden en je voorzien van mogelijkheden die je nodig hebt om zowel jouw lichaam als geest in te zetten voor een betere gezondheid en levensvreugde. De benadering is holistisch, dus verschillende aspecten komen aan bod, zoals jouw voedingspatroon, mentale en emotionele gezondheid, overtuigingen, fysieke vitaliteit, het verkennen van jouw gevoelens en spirituele groei. Daarnaast zullen we specifieke aandacht besteden aan hoe je in actie kunt komen om een duurzame verandering te realiseren.

Het is belangrijk om te beseffen dat de vertaalslag van  verlangen naar actie essentieel is.  Zonder een verlangen zal er geen actie plaatsvinden en zonder actie zal er geen resultaat zijn. Verandering komt pas tot stand wanneer jij bereid bent in beweging te komen. Gelukkig ben jij na dit coachtraject volledig in staat om de juiste acties te ondernemen en een levensstijl te creëren die perfect bij jou past.

 

Naast een coachtraject behoren losse sessies ook tot de mogelijkheid. Afgestemd op jouw wensen kijken we samen wat de mogelijkheden zijn.

Vind hier onder alle toegepaste opleidingen en ervaringen tijdens de sessies.

Als ademcoach en trainer bij Het Nieuwe Ademwerk®, ontwikkeld door Marleen van den Hout, heb ik geleerd dat goed ademen de essentie vormt van ons welzijn. Ademen heeft een directe invloed op onze fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid. Het bewust worden en herstellen van ons adempatroon is cruciaal voor een gezond en vitaal leven.

Adamcoach en trainer

Tijdens mijn post-HBO-opleiding tot integraal vitaliteits- en leefstijlcoach aan de Mark Academy heb ik geleerd om holistisch naar gezondheid en welzijn te kijken. Dit stelt me in staat om mensen op  fysiek, mentaal, sociaal, emotioneel en spirituele vlak te begeleiden, inclusief persoonlijk leiderschap. Samen onderzoeken we oorzaken van eventuele disbalans.

Post-HBO-opleiding Integraal vitaliteits- en leefstijlcoach

Ik ben dankbaar dat ik  de kans heb gekregen  om te assisteren bij retraites van traumaspecialist Anouk Bindels. Dankzij mijn jarenlange samenwerking met Anouk Bindels heb ik waardevolle inzichten en methodes geleerd  die mijn werk als transformatiecoach enorm hebben verrijkt. Anouk haar benadering is uniek in Nederland. Van Anouk heb ik geleerd hoe belangrijk het is om veiligheid, liefde en compassie te creëren in het helingsproces.

Systeemopstellingen is een krachtige methode  om inzicht te krijgen in de onderliggende dynamieken en patronen die ons gedrag beïnvloeden. Door het werken met opstellingen kunnen we diepgaande veranderingen bewerkstelligen en innerlijke balans herstellen.

Post-HBO-opleiding tot systeemdenken

Bij Emotioneel Welzijn staat emotional freedom technique centraal. EFT is een effectieve methode die zich richt op het vrijmaken van emotionele blokkades en het herstellen van innerlijke balans. Door het zachtjes kloppen op specifieke acupunctuurpunten kunnen we de energiestroom in ons lichaam herstellen en negatieve emoties loslaten. Deze techniek heeft bewezen resultaten te behalen bij het verminderen van stress, angst en andere emotionele uitdagingen.

Eénjarige opleiding tot emotioneel welzijn coach bij Roy Martina

Dr. Joe Dispenza is een autoriteit op het gebied van neurowetenschap, epigenetica en kwantumfysica. Zijn werk richt zich op het begrijpen en transformeren van onze gedachten, emoties en overtuigingen om zo bewuste verandering te creëren.

Twee zevendaagse buitenlandse retraites:  Progressive and Intensive en The Formula

Een transformatieve methode die ons in staat stelt om diep in   onszelf te duiken, onverwerkte emoties en blokkades te ontdekken en te helen.

Cursus De Helende Reis

Life Mastery, Date with Destiny en Unleash the Power Within.

bottom of page